С какого возраста стоит заниматься боксом?
Многие родители заинтересованы в том, чтобы их дети посещали спортивные секции, закаляли свой характер и искали себя с раннего возраста. Если и вы хотите воспитать настоящего бойца, подарить ребенку хорошую физическую подготовку, чтобы он смог защитить себя в случае необходимости, то академия бокса https://boxing-academy.ru/ – лучшая секция. Однако, родители не всегда знают с какого возраста лучше отдать мальчика на занятия, а это очень важный момент.
Что говорят по этому поводу тренера?
Профессиональные тренеры отмечают, что лучше всего отдавать ребенка на тренировки в возрасте 8 лет, даже если изначально ребенок не занимается боксом и выполняет только определенные физические упражнения. В этом возрасте спарринги не проводят. Это важно, поскольку посредством подобного подхода можно снизить вероятность получения травмы.
Что касается полноценных тренировок, то к ним приступают, когда дети достигают возраста 10-12 лет. В этом возрасте ребенок может не только выучить основные движения, но и начать применять их на практике. И даже в случае, если мальчик со временем не захочет заниматься боксом, то у него останутся определенные навыки. Их можно использовать в будущем.
Мнение медиков
Что же касается докторов, то они имеют совершенно иное мнение: специалисты считают, что лучше всего посещать бокс с 9 лет, ведь только к этому возрасту у ребенка уже все сформировалось. Поэтому вероятность деформации осанки при частом использовании боксерской стойки минимальна. Если начать заниматься боксом с 9-10 лет, то вероятность получения серьезной травмы на порядок снижается.
Основные преимущества бокса
Многие люди задаются вопросом, почему бокс пользуется популярностью среди детей и взрослых. Есть несколько основных причин, которые многие выделяют:
- Посредством данного вида спорта можно развивать координацию. Это важно для каждого.
- В случае если тренер по боксу будет выбран правильно, то он сможет воспитать в детях такое качество, как ответственность за те решения, которые будут ими приняты.
- Еще одно качество, которому учит бокс – это терпение, ведь далеко не все дети могут достигать в этом виде спорта отличных результатов, а лишь те, кто проявляют терпение.
- Посредством бокса можно развивать практически все мышцы. Это положительно влияет на развитие ребенка, на его фигуру.
Бокс – это один из тех видов спорта, который позволяет более успешно развивать ребенка, делать его более выносливым. Единственное условие – правильный выбор тренера.